Abordagem Gestalt-Terapia
O objetivo dessa abordagem é ampliar a consciência do paciente sobre a forma de se relacionar consigo mesmo, com os outros e com o mundo a sua volta e mostra-lo um caminho de possibilidades com maior independência, contando com seus próprios recursos internos. A Gestalt-terapia foca no momento presente, no aqui e o agora, auxiliando o paciente a torna-se mais consciente sobre os seus pensamentos e comportamentos. E Visando a manutenção e o desenvolvimento de um bem-estar harmonioso.
“Seja como você é. De maneira que possa ver quem és. Quem és e como és. Deixa por um momento o que deves fazer e descubra o que realmente fazes. Arrisque um pouco, se puderes. Sinta seus próprios sentimentos. Diga suas próprias palavras. Pense seus próprios pensamentos. Seja seu próprio ser. Descubra. Deixe que o plano pra você surja de dentro de você.”
Fritz Perls